Las espumas de baño las usaban en la antigüedad, los egipcios, los griegos y los romanos ya que estos practicaban la relajación mediante los baños de agua caliente, con esencias naturales.
Esta costumbre se trasmitió de generación a generación, hasta nuestros días, donde disfrutar de un relajante baño de espumas no tiene precio.
Se puede afirmar, que las espumas de baño están siendo usadas como tratamiento terapéutico y curativos para enfermedades relacionadas con el estrés. También se recomiendan como parte de las terapias de pareja.
Por otra parte, a estos baños terapéuticos se les añaden sales minerales, aceites, esencia, aceites naturales, hierbas y especias.
Estos cumplen la función exfoliadora, humectante, hidratante, tonificante, entre muchas otras.
Ingredientes esenciales para un excelente y relajante baño de espumas
Para lograr un baño relajante, es importante que cuentes con ciertos elementos que harán de tu baño de espuma una experiencia maravillosa. Disfruta de:
- En primer lugar, tenemos la espuma de baño: es un elemento básico del baño de burbujas. Puedes encontrarla con características y propiedades que requiere tu piel.
- Por otra parte, las espumas de baño son jabones líquidos que tienen la capacidad de crear espuma, lo que implica, además, que contienen muchos químicos.
- En tercer lugar, tenemos las sales de baño: las sales de baño son tan antiguas como los baños de espuma, regularmente y sobre todo las mujeres usaban diferentes productos para hacer de su baño, y, el de su familia más beneficioso.
- Las sales de baño son sustancias como el magnesio o la glicerina cuyas propiedades antisépticas, exfoliantes y también astringentes hacen los baños más relajantes.
- Por otra parte, se presentan los aceites esenciales, estos aceites son la esencia de las plantas y que resultan ventajosos para el organismo. Si lo añades al agua del baño además de esparcir un delicioso aroma, también te puede ayudar a relajarte, aliviar tensiones o dolores de cabeza.
- Por último, está la miel: este es otro ingrediente que podemos añadir al agua de nuestro baño, porque nos aporta propiedades humectantes y además contribuye a una mayor hidratación de nuestro organismo.
Las espumas de baño úsalas de manera correcta
A muchas personas nos encanta llegar a casa después de un agitado día, tomarnos un baño de burbujas, sin embargo, la manera en que lo preparamos debe ser perfecta, para que la experiencia sea agradable.
Seguro tu novio o tu esposo se animen a acompañarte, entonces aquí cambia la cosa.
En primer lugar, para que este baño de espuma sea agradable, seductor y además atractivo, debes esmerarte para que tu baño de espumas logre el objetivo.
Elige un aroma a mandarinas, siempre es envolvente y seductor, enciende velas en todo el rededor de la bañera, coloca una melodía acorde, y, sumérjanse dentro de este relajante baño.
A la luz de lo anterior, existen numerosas recetas para hacer espumas de baño, entre las que se encuentran humectantes y tonificantes, relajantes e hidratantes, vitamínicas y nutritivas, por lo que, puedes escoger la receta que más te guste, solo debes tener los ingredientes a mano y, sumergirte en un baño reconfortante y placentero.
Uso correcto de los baños de espuma
- En primer lugar, el baño de espumas debe durar entre 10 y 20 minutos. Tiempo suficiente para que tu piel absorba todas las sustancias beneficiosas que añadiste.
- En segundo lugar, no enjuagues el baño de espuma, es recomendable dejarlo para que la piel siga absorbiendo los nutrientes. Entonces, solo bastará con secar simplemente con una toalla.
- Después de tomar un baño de burbujas, te aconsejo relajarte, acostarse y tal vez quedarse dormido,
- Por último, procura hacer estos baños de burbujas por la noche para ayudarte a dormir muy bien.
Por otra parte, existen también algunas recomendaciones de lo que no debes hacer, por ejemplo:
Para un excelente y beneficioso baño de espumas, es recomendable usar el agua tibia.
Si el agua está muy caliente, es mejor dejar que baje la temperatura, de lo contrario, usar el agua caliente podría tener un efecto negativo sobre tu piel.
Así como, cambiaría también el aroma de los ingredientes
- Por otra parte, existen fragancias, y extractos que te pueden producir algún tipo de problema en la piel. Por ello debes conocer bien tu piel y que tipo de esencias les hace daño.
- Si tienes problemas cardíacos, no es recomendable utilizar la menta, ni el eucalipto.
- Los extractos, tintes, fragancias fuertes o químicos pueden provocar malestar, picor, dolor e incluso descamación. De manera tal, que hay que tener cuidado con la elección del baño de espumas.
- Asimismo, asegúrate de usar espumas, esencias y aromas de calidad.
Después de un día de extremo trabajo, un día lleno de estrés, de tráfico, de ir de un lado a otro, es gratificante, relajante, refrescante, un merecido baño de espuma y, si tienes jacuzzi que mejor manera para disfrutar una relajación total.
Añádele gotas de alguna esencia refrescante y aromática para ayudarte a descansar el cuerpo.
Coloca unas rodajas de pepino en los ojos y disfruta de este merecido baño de espuma que no solo calmará tu cuerpo, también añadirá a tu piel humedad y suavidad.